Blog 

2023-10-13

klankschalen

Klankschalen

Bij Bloei maken we bij verschillende massages gebruik van klankschalen. Klankschalen worden vaak gebruikt in geluidstherapie en meditatie vanwege hun potentiële positieve effecten op het lichaam en de geest. De trillingen en geluiden die worden geproduceerd wanneer een klankschaal wordt bespeeld, kunnen verschillende fysiologische en psychologische reacties teweegbrengen, waaronder:

1. Ontspanning: Het geluid van een klankschaal kan diepe ontspanning bevorderen. De trillingen worden vaak beschouwd als rustgevend en kunnen helpen om stress en spanning in het lichaam te verminderen. Dit kan leiden tot een gevoel van kalmte en welzijn.

2. Chakra-balancering: Klankschalen kunnen helpen bij het in evenwicht brengen van de chakra’s, energiecentra in het lichaam. Verschillende klanken worden geassocieerd met verschillende chakra’s en kunnen worden gebruikt om blokkades te verwijderen en de energiestroom te herstellen.

3. Verlaagde stressniveaus: Klankschalen kunnen helpen bij het verminderen van de activiteit in het sympathische zenuwstelsel, dat verantwoordelijk is voor de “vecht-of-vlucht” reactie. Dit kan de stressrespons verminderen en het parasympathische zenuwstelsel activeren, dat geassocieerd wordt met ontspanning en herstel.

4. Meditatieve staat: Het luisteren naar het geluid van een klankschaal kan mensen helpen in een meditatieve staat van bewustzijn te komen. De repetitieve klanken kunnen de geest kalmeren en helpen bij het concentreren op het moment.